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Gérer le stress


Maitrisez votre stress : Prenez du recul

Vous êtes exposé à des situations de communication délicates ou a une multitude d'activités générant du stress. Vous avez besoin de prendre du recul et d'adopter un style relationnel adapté pour réduire le ressenti de stress. Vous cherchez des outils simples mais efficaces pour alléger la pression du quotidien.

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Managers, favorisez le bien-être au travail

Votre fonction de manager vous impose d'être attentif aux situations générant du stress au sein de votre équipe. Vous souhaitez apporter des réponses claires à toutes les questions que vous vous posez face à des situations.

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